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鸡蛋炒西红柿
鸡蛋炒西红柿是一道经典家常菜。将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。西红柿洗净切块。热锅凉油,油热后倒入打好的鸡蛋液,用铲子快速搅拌,使鸡蛋凝固成小块,盛出备用。
再倒少许油,放入西红柿块,加入适量的糖,中火翻炒,使其出汁。然后,将炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与西红柿一起翻炒均匀。根据个人口味调整盐量,撒上葱花即可出锅。这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,营养丰富,是家常美食中的佳品。
鸡蛋炒西红柿做法步骤
鸡蛋炒西红柿是一道简单又美味的家常菜。以下是制作这道菜的步骤:
所需材料:
1. 鸡蛋 3个
2. 西红柿 2个
3. 油 适量
4. 盐 适量
5. 白糖 适量
6. 葱花 适量
步骤:
1. 准备食材:将西红柿洗净切成小块,鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。
2. 炒鸡蛋:锅中加入适量的油,油热后,倒入打好的鸡蛋液,用铲子将鸡蛋液推散成小块,炒至熟透后盛出备用。
3. 炒西红柿:锅中再加适量的油,放入切好的西红柿块,加入适量的白糖,翻炒均匀,待西红柿出汁后,加入炒好的鸡蛋块。
4. 调味:加入适量的盐调味,如果喜欢可以加入一些葱花增加香味。
5. 出锅:醉后翻炒均匀后,即可出锅装盘。
现在你可以尝试自己动手做一道美味的鸡蛋炒西红柿了!
鸡蛋炒西红柿正宗做法
鸡蛋炒西红柿是一道非常经典的中式家常菜,下面是它的正宗做法:
材料:
- 鸡蛋:3个
- 西红柿:2个(约200克)
- 盐:适量
- 白糖:少许(可选)
- 葱花:适量
- 料酒:少许
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备工作:
- 西红柿洗净后切成小块。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子打散成蛋液。
- 如果喜欢葱花,可以提前切好备用。
2. 炒鸡蛋:
- 热锅凉油,油温热至约7成热时(大约160-180摄氏度),倒入打散的蛋液。
- 待蛋液开始凝固时,用铲子轻轻推动,使蛋液均匀受热,炒至两面金黄且完全凝固,盛出备用。
3. 炒西红柿:
- 锅中留底油,加热后放入切好的西红柿块。
- 加入适量的盐和少许白糖(提鲜),中火翻炒。
- 西红柿出汁后,继续翻炒均匀,直到西红柿变软且汁液浓稠。
4. 合炒:
- 将之前炒好的鸡蛋倒回锅中与西红柿一起翻炒。
- 根据个人口味,可以加入适量的葱花增加香味。
- 快速翻炒均匀,使鸡蛋和西红柿充分融合。
5. 出锅:
- 醉后尝一下味道,根据需要调整盐量。
- 翻炒均匀后,即可出锅装盘。
小贴士:
- 炒鸡蛋时不要用太多油,否则鸡蛋会变得过于油腻。
- 西红柿不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜更好看。
- 可以根据个人喜好加入一些其他调料,如胡椒粉、鸡精等。
这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,营养丰富,是一道非常适合家常享用的美食。
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